不过这东西对于陆袖来说，就没那么难了。虽然不多，但陆袖手中的七阶以上妖兽内丹，还是有二十多颗。

月华丹的制作比较费事，陆袖之前没有炼过丹，也不想浪费药材，于是她打算先用最简单的锻体丹来练练手，等水平上去了，再开始炼月华丹。

锻体丹的作用，根据上面所写，是辅助世间的外家功夫的一种丹药。因为事实上，在修仙界，并没有炼体的修仙者，只有凡间有一些武术功夫，可以通过某些方法，让自己的皮肤变得更加坚实。

这锻体丹可以提高人的抗击打能力，还能在一定程度上强身健体，只是制作起来，需要的东西有点多。虽然出丹率很高，但它不仅需要低阶的妖兽的内丹，还需要一些骨头和血肉一起炼制，工序有点复杂。

好在这东西挺好上手的，陆袖大概琢磨了半天儿，就知道该怎么做了。到了傍晚，成丹也出来了。

一炉大概能出个十几枚丹药，陆袖尝试了服用锻体丹后，在屋里耍些q-ia:ng法或刀剑，效果竟然出乎意料地好。练武的时候不但精力充沛，身体的协调度也有所增加。要知道，对于陆袖这个级别的生存者来说，一丁点的进步都很难得。

陆袖在研究两天之后，终于开始着手炼制月华丹。她在炼丹上多少有些天赋，再炸了一炉之后，也能成功炼制月华丹了。

这月华丹一炉最多也就出两三枚，少的时候只能出一枚，陆袖连开了三炉，一共也只有五枚月华丹。

陆袖本身就有临时仓库，草草吃了点东西，感觉不饿了，就开始冲击灵识期的屏障。

陆袖资质不赖，又有月华丹辅助，很快，她感觉自己的身体中有一些脏东西顺着毛孔向外排出，身上黏糊糊的，很是难受。

她强忍着不适，一举突破了屏障。因为这月华丹对于刚突破的修士有巩固作用，陆袖便又服食了一枚，境界不但彻底稳固了，还因为她先前灵气凝实，一举冲到了通感二层。

陆袖一下子觉得身体松快了很多，仿佛又回到了之前体质很高的时候。她看了看，自己的体质点没有变化，但她仍旧有种神清目明之感。想来这种排出杂质的过程，只是改善体质，让这副身体的经络更加顺畅，更加适合修仙，但并不是让人体发生本质上的物质变化。

《基础丹药》上像是早就预料到她会遇到这种情况，在月华丹的制作方法后面付上了一篇记载清洁之术的法术。这种法术并没有什么攻击性，就是用于自身清理的。

清理好了身体，陆袖打算到一楼的食堂看看有些什么吃食。再说了，进阶的事儿一连搞了好几天，和秦观、云麓都没有联系，还怪过意不去的。

陆袖到了食堂，最先见到的是云麓和白晋阳，他们在一张桌子前坐着，是收到了陆袖的消息后，特意来此相会的。

从云麓的口中，陆袖才知道，原来这上面记载的月华丹和养神丹都很受到追捧，但那个锻体丹似乎没什么市场。这里的人都觉得制作锻体丹耽误时间，还不利于突破，不如养神丹既能直接凝实灵力又能快速晋级来的好。

这里的修仙者，一面忌惮点穴之术，一面又觉得武功是偏门小道，这种长期一来的偏见和短视，着实让陆袖感到可笑。