“我的筋骨比较硬，现在又已经成年了，想要练这些，恐怕也练不出什么来吧。”

看着她低落的模样，陆淮亦忍不住伸手，在她脑袋上揉了揉。

“那要看跟谁练，跟我练，就没有练不出来的。”

不知道为什么，陆淮亦能有这样的自信，本来应该是好事，可看着他近在咫尺的脸，苏泞却觉得自己只冒冷汗。

反正就是：只要练不死，就往死里练呗。

苏泞本能的想要往后躲，可她还是克制住了自己的本能。

陆淮亦说的对，防身术她简直太需要了。

就不说赵飞跟林慧会不会继续找她麻烦，就说她随时都有可能去进货，谈生意，不管到哪，危险都是存在的。

她不能永远指望着别人来救，她必须要学会自救才行。

哪怕真的练不成，增强一下体质也是好的，打不过，起码还能跑。

“好，明早开始，我就跟着你练。”

“好，明早我叫你。”

本以为陆淮亦那么信誓旦旦，会准备什么魔鬼训练呢，苏泞甚至已经做好了第二天要累成狗的准备。

没想到，竟然是基础的广播体操。

“就这？”

“少废话，动作要标准！”

苏泞没办法，只能按照要求做。

接下来几天的锻炼逐渐开始增加，但难度也都不大。

但让苏泞意外的是，本以为早起又锻炼，她应该会很累才对，可半个月下来，她不但没觉得累，精神状态反而越来越好了。

就连皮肤，好像也变得细致了。

用陆淮亦的话说，学习跟思考也是需要体力的，她的体质增强了，上课自然也有更多的体力更精神。

又能集中注意力，又能变美，苏泞现在甚至不用陆淮亦叫，自己就早早的起床，主动跳操。

看着她努力的模样，陆淮亦忍不住勾唇。

小姑娘到底是没经历过社会的毒打，还不知道，等她考完试，真正的训练才是开始。