客厅。

宋清手中拿着一个平板电脑，和安安一起观看其中的画面。

平板电脑内的画面中，空荡的单间内精神状态有些萎蔫的天冰在盘坐修炼。

当她们之前看到天冰面色正常的在精神压迫下坚持下来，并且还能安稳的进入修炼状态后，她们两人是很惊讶的，同时对天冰多了一些佩服。

某些天才得到的成就不是轻飘飘的一句“天赋好”就能抹杀掉他们的努力的，第一发精神攻击是宋清根据天冰的测试数据，选择对天冰进行的大约极限数值，保准可以让天冰的精神力在受到攻击后消耗极大，却不会对天冰的精神造成伤害。

在受到精神攻击，精神漏洞大开的情况下，又迎接高强度的精神压迫还能面不改色的人，宋清在灵地待了半年多，加上从其他人那里修炼的觉醒者，也只见过天冰一人而已。

只是这点，天冰就值得两人敬佩一下。

同样的，宋清对天冰的渴望更加强烈，安安心中再叹宋清会选择天冰。

不过在见识到天冰的优秀后，安安的心态已经发生了转变。

多一个天冰这样的伙伴是百利无害的，安安没理由跟自己过不去。

看了看平板电脑上面显示的时间，安安提醒道：“已经十五分钟，该让冬筱君休息了。”

宋清听着画面中的天冰，头也不回，道：“冬筱君应该还能坚持一会……让他进入极限也没好处。”

既然安安提醒了，她也就放弃了让天冰再多坚持一会的想法。

这样说着，宋清点击屏幕，操作了几下后，把一个亮起了大半的进度条缓缓拉动，直到进度条只亮起十分之一。

宋清是根据天冰检测出来的数据对天冰选择的锻炼难度的，从一开始就是按照接近天冰承受极限的程度对天冰进行锻炼。

在这种接近极限的压迫下，根据宋清他们手中掌握的平均数据，大多觉醒者都无法坚持十分钟。

绝大多数觉醒者的极限都无法坚持到十五分钟。

如果压迫超过了觉醒者的极限，会对觉醒者的精神造成一些损伤。损伤倒不会很严重，但也需要一定时间的修养才能继续锻炼，会拖累精神力提升的时间。

宋清这一类灵地工作人员专门接受过观察觉醒者的精神是否达到极限的指导，就是为了防止有觉醒者在灵地锻炼精神力的时候受到伤害。

一般来说，精神锻炼越接近极限，对觉醒者精神力的提升也就越多。

不过，因为每一次锻炼对精神力提升的总量本就不算多，就算更加接近极限，多提升的那部分精神力也不重要。

既然不重要，也就没有多少人会去追求这个极限。