宋小十:“……”事实上，赵袁还真没在别人面前承认过……

比赛很快就开始了，宋小十跟赵昕没再聊天，视线默契地都落在了赵袁的身影上。

红旗打下的那一瞬间，她们就看到赵袁以最快的速度抢到了第一的位置。赵昕脸上不自觉地露出欣慰的神色。

学校的田径场一圈400米，3000米的长跑就是要跑七圈多。

宋小十看着他一直跑那么快，都坚持三圈了，不由得担心。

“赵昕，他这样跑下去的话，接下来还有力气冲刺吗？”

她记得老师讲过长跑一定要注意保持体力，不能一味的要求速度，不然很容易在最后关头败下阵来。

赵昕跑的时候中途还有两圈是减速了的，但是看赵袁这架势，是没有一个要减速的意思。

赵昕站在宋小十旁边，目光一直随着她弟弟身体的移动而移动，听到宋小十的担心，她也没有离开在赵袁身上的视线。

“放心，他的体力可比我好多了，现在就是他的正常速度，到时候他加速了，你就会发现他还保留了很多的体力。”

就在宋小十惊叹的时候，她难得看了宋小十一眼，“你是不是认为他其实可以不用那么拼命去保持第一这个位置？”

宋小十的确是这样想的，比较有的人他前面是第一，最后被超越也是正常的，就是因为不注意保持体力，后来根本跟不上。

不过，听赵昕刚才这么一说，她也学相信赵袁一点有所保留。

她一时不知道该怎么回赵昕，就听到她说:“大家都以为一直保持第一是没有必要的，只要最后拿到了第一就行。

但是事实上，只有运动员才知道，失去先机，他的心里已经不稳定了，要一直追赶着前面的人的脚步，就会忘记自我调整。

还有就是，在第一的位置上，察觉到有人会威胁到自己，也更方便不被赶上。”

宋小十想了想，觉得她说的也要道理，便点了点头，道:“你们真的很厉害啊！以我的体力就不行了。”

赵昕笑着摸了摸她的头，明明年纪差不多大，但她总是会不自觉的把宋小十当成一个小妹妹。

“这有什么的，你要是想提升自己的身体素质，可以每天放学后跟着我一起来这里跑几圈。”

“还是算了吧。”

宋小十想都没想就拒绝，她还想早点去见哥哥呢。并且，她觉得体力不好也没什么的，对她也没有太大的影响，没必要每天搞的那么累。

赵昕也看出她心里是怎么想的了，但是也没有生气，伸手捏了捏宋小十的小脸，拍了拍胸脯道:“不锻炼也没关系，以后要是有人欺负你，你就告诉我，我给你撑腰！”

“好啊！”宋小十“嘿嘿”一笑，除了凌木羊，她应该是第一个跟自己说这个的人了。一时之间，她的心里是满满的感动。

赵昕也跟着一笑，再去看赵袁的时候，他已经开始进行最后的一百米冲刺了。