“你去吧，我追剧”

傅煌用保温杯装了一大杯鸡参汤，下楼骑着电驴往冠豸山去了。

环山路是通往景点的道路，三四公里的道路，道路一旁是田野、鱼塘，另一边是冠豸山连绵的山壁，可谓是空气清新风景独好，健身锻炼的好去处，毕竟傍晚时分还真没有多少车辆往这跑，道路旁宽阔的人行走到很多市民在散步。

这些算是外景，傅煌要去的是内景区的环湖木栈道，需要办理会员卡或健身卡才能进入，所以里头人少一些。

骑着电驴往景区内走，到山谷路段时明显感觉一股清凉的空气迎面而来，傍晚太阳还没下山，刚才家里都还开着空调。

能明显感受到山谷的凉气与空调的冷气有这巨大区别，山谷中的凉气貌似让每根寒毛都立起，不是冷的原因，有点像是毛孔想要呼吸的感觉。

就是这种感觉，傅煌心理喊到

骑着电驴来到环湖木栈道入口，停好车。对工作人员出示了健身卡，迎面而来的湖风、山风，给傅煌的感觉更加强烈了，在入口处做了些拉伸运动，告诉自己第一步要开始了。

简单的热身运动做完，把鞋脱在入口处，准备全程光脚走完，木栈道每天都有人打扫比较干净，傅煌估计了一下。

从入口到终点小亭子那头大概2公里，来回四公里。

行走速度不能太快，必须配合呼吸，今晚尽量体会主动开启毛孔的感受。

来回大概要三小时，差不多十点左右能走回出口，还好木栈道全程有路灯，要不还得用手机照路就麻烦了。

一手拎着保温杯，深吸了一口气，满满的都是大自然的味道。

“加油、加油”

迈出了第一步，慢慢的行走在，想到古代形容武将走路都说龙行虎步，自己做不到什么龙行虎步，但至少要昂首挺胸，走得自己舒服，不断轻微调整。